鈣、鋅、乳鐵卵白、DHA、VC、益生菌咱們都評(píng)測(cè)過(guò)了，這次就說(shuō)說(shuō)大師激烈訴求評(píng)測(cè)的鐵劑。咱們從家長(zhǎng)們反應(yīng)來(lái)的鐵劑品牌中，采用了 15 款罕見(jiàn)的鐵劑舉行評(píng)測(cè)。

因素領(lǐng)會(huì)依照配料表先挑選一遍因素，比方人為合成的甜味劑、香精、防腐劑、色素等，都是咱們不引薦的因素，那些對(duì)兒童的成長(zhǎng)發(fā)育并不是需要的。

因素篩查情景如次：

挑幾個(gè)典范說(shuō)說(shuō)。

01 典范一

百般鐵劑的靈驗(yàn)因素各別，完全分為有機(jī)鐵和無(wú)機(jī)鐵。無(wú)機(jī)鐵不只鐵銹味重接收率低，對(duì)胃腸道的刺激也較大，以是咱們引薦首要選擇有機(jī)鐵。15 款鐵劑惟有 5 號(hào)硫酸亞鐵屬于無(wú)機(jī)鐵，其他均為有機(jī)鐵。

02 典范二

驢皮膠是驢皮熬制而成的一種膠原卵白，跟咱們常吃的豬皮凍沒(méi)有太大分辨，從養(yǎng)分學(xué)上去說(shuō)都屬于“劣質(zhì)卵白”。

其余，驢皮膠內(nèi)里的鐵含量極低，對(duì)補(bǔ)鐵沒(méi)啥效率。以是 14 號(hào)頑強(qiáng)廢除。

03 典范三

中心說(shuō)說(shuō) 2 號(hào)鐵劑。

這款代購(gòu)圈赫赫有名的網(wǎng)紅德國(guó)鐵劑，傳聞只能在德國(guó)藥店買到，屬于非配方藥。不只微商代購(gòu)打告白，很多大眾號(hào)也大力引薦。

但！魏老爸并不引薦！

由于內(nèi)里含對(duì)羥基苯甲酸甲酯和對(duì)羥基苯甲酸丙酯，也即是尼泊金酯類防腐劑。即是常常出此刻日用化學(xué)工業(yè)產(chǎn)物中的一類防腐劑，但在歐洲是不妨動(dòng)作食物防腐劑的。

▲ 2 號(hào)鐵劑證明書實(shí)拍

歐洲食物安全部（EFSA）局對(duì)其舉行過(guò)安定性評(píng)價(jià)，確定劑量的尼泊金酯不妨讓試驗(yàn)眾生的胃細(xì)胞增殖，個(gè)中對(duì)羥基苯甲酸丙酯還不妨爆發(fā)類雌荷爾蒙的效率，但動(dòng)作防腐劑介入到食物中國(guó)遠(yuǎn)洋運(yùn)輸總公司低于這個(gè)劑量。以是，承諾動(dòng)作食物防腐劑，在液體炊事彌補(bǔ)劑中的限量為 2g/kg。

早在 2011 年，國(guó)度品質(zhì)監(jiān)視檢查檢疫總局就仍舊遏止在食物中運(yùn)用對(duì)羥基苯甲酸丙酯及其鈉鹽，這也是咱們不引薦 2 號(hào)鐵劑的重要因?yàn)椤?/p>

鐵劑實(shí)地測(cè)量樣本費(fèi) 2410 + 檢驗(yàn)和測(cè)定費(fèi) 2798.4（折后價(jià)） = 5208.4 元

▲ 檢驗(yàn)和測(cè)定匯報(bào)實(shí)拍

檢驗(yàn)和測(cè)定 5 款鐵劑的鐵含量，截止如次：

對(duì)于礦物資的彌補(bǔ)并不是越多越好，適量彌補(bǔ)同樣會(huì)帶來(lái)少許妨害。依照養(yǎng)分素彌補(bǔ)劑的訴求，礦物資的含量不得勝過(guò)標(biāo)示值的 125%。

固然上述 5 款鐵劑鐵安全值都能到達(dá)標(biāo)示值，但 5 款鐵劑實(shí)地測(cè)量含量有 4 款都勝過(guò)了 125%。最夸大的 15 號(hào)鐵劑，果然是標(biāo)示值的 17 倍還多！如許很難遏制鐵的攝入，更加對(duì)于提防缺鐵的兒童來(lái)說(shuō)，生存鐵適量彌補(bǔ)的危害。依照 15 號(hào)鐵劑的引薦食用量，每天可攝入鐵 9-36mg，不只比 RNI（引薦攝入量）高，以至?xí)龠^(guò) UL（可耐受最高攝入量）。

▲ 華夏住戶炊事養(yǎng)分素參考攝入量（2013 版）

總糖含量7 號(hào)鐵劑含橘子汁和蜂蜜，10 號(hào)鐵劑含蔗糖，咱們加測(cè)了這兩款鐵劑的總糖含量，并依照引薦攝入量計(jì)劃一下每天攝入了幾何糖和鐵。

截止如次：

7 號(hào)鐵劑固然好喝，但糖也是吃了不少，只符合提防缺鐵的兒童小批食用。其余須要提防這款鐵劑含蜂蜜，倡導(dǎo) 1 歲之上的兒童再試驗(yàn)。對(duì)于仍舊缺鐵的兒童不妨商量 10 號(hào)鐵劑。

魏老爸想說(shuō) 待產(chǎn)出身的寶貝，體內(nèi)的鐵積聚充滿運(yùn)用 4-6 個(gè)月。其余母乳和配方奶粉中也含鐵，以是這功夫?qū)氊惼毡椴粫?huì)缺鐵。然而 6 個(gè)月之上的就須要提防鐵的攝入了。

炊事指南報(bào)告咱們：寶貝滿6月齡起增添輔食。

從富含鐵的泥糊狀食品發(fā)端，魏老爸比擬引薦加強(qiáng)鐵的米面。常常情景下，充滿奶量 + 富鐵輔食就不妨滿意寶貝對(duì)鐵的需要了。

固然除去吃鐵劑除外，食補(bǔ)也很要害，不妨常常吃少許眾生肝臟、血成品、紅肉、木耳、紫菜、麻醬、白蘑、扁豆、豆腐衣、海米、香蕈等食品。

其余，魏老爸指示諸位家長(zhǎng)，給兒童補(bǔ)鐵時(shí)須要提防：

1、不妨多吃少許含維他命C 的食品，激動(dòng)鐵接收。2、鈣會(huì)控制鐵接收，吃鐵劑和補(bǔ)鐵食品的同聲不要喝羊奶。3、確定寶貝能否缺鐵，最靠譜的本領(lǐng)仍舊到病院查看，即使確診為缺鐵性血虛，那么光靠食補(bǔ)大概是不夠的，還要用鐵劑來(lái)補(bǔ)鐵。對(duì)于評(píng)測(cè)，常有伙伴留言說(shuō)咱們對(duì)于因素的挑選過(guò)于刻薄。大師大概不領(lǐng)會(huì)，咱們商城的一切食物，也都是如許挑選出來(lái)的，以至訴求更為嚴(yán)苛。

縱然魏老爸反復(fù)“挑刺”，千淘萬(wàn)漉下，咱們創(chuàng)造，仍舊有少許產(chǎn)物是不妨到達(dá)咱們?cè)V求的。這表白，要盡如人意的產(chǎn)物不是不大概，而是各類因?yàn)樽屔碳彝贄壍袅艘?guī)則。咱們?cè)u(píng)測(cè)甄選引薦，咱們想跳展示有的商場(chǎng)怪圈，讓良幣去驅(qū)除劣幣，探求到更多良知商家。

咱們沒(méi)轍干涉每部分的采用，只能是供給給大師一個(gè)更為安定真實(shí)的參考，積極權(quán)仍舊在大師手里。但評(píng)測(cè)出一份安定釋懷產(chǎn)物清單，是犯得著咱們每一部分拼盡鼎力去探求的事。

蓄意到咱們孫后代女、孫后代女的后代輩......不妨無(wú)需再為混充偽造低劣產(chǎn)物煩憂、無(wú)需再為養(yǎng)護(hù)自己耗費(fèi)者權(quán)力去勞累維護(hù)合法權(quán)益、無(wú)需再為“有毒無(wú)益產(chǎn)物”接受苦果。

寄盼望于后代功夫靜好，我輩答應(yīng)現(xiàn)在負(fù)重前行......

我是魏老爸，一個(gè)用檢驗(yàn)和測(cè)定本領(lǐng)創(chuàng)造身邊看不見(jiàn)的妨害的杭州普遍家長(zhǎng)，歡送關(guān)心我的頭條號(hào)。

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